S’Aimer et S’Accepter

Je te le dis souvent : pour apprendre à s’aimer, à s’accepter et à se sentir bien dans sa peau, il faut déjà commencer par apprendre à prendre soin de soi. Mais ce n’est pas toujours facile, alors comment faire…

Je n’ai pas un jour décidé de faire ce que je pourrais pour accepter et aimer mon corps. J’ai un jour décidé de prendre soin de moi. Ma maladie auto-immune, malgré le traitement médical, avait des incidences négatives sur mon…

Avant de pouvoir s’aimer, il faut déjà réussir accepter son corps. Face aux réussites des autres qu’on peut notamment voir sur les réseaux sociaux, on peut parfois oublier que l’amour de soi se cultive et n’est pas quelque chose qui…

Pour trouver son propre style, il faut d’abord se trouver soi-même. Un look qui ne te ressemble pas ne va pas fonctionner : c’est en te reconnaissant dans tes vêtements que tes vêtements vont te donner confiance en toi et…

Qui ne s’est jamais comparée aux gens croisés dans la rue, à ses amies, aux personnes sur Instagram, aux célébrités… ? Moi la première, je me suis souvent demandée si j’étais plus grosse que telle personne, si j’étais moins jolie,…

Il a toujours été là et il sera toujours là. Ton corps, c’est toi, et pourtant… le connais-tu vraiment ? Connais-tu les moindre détails de ta peau, dis-tu à ton corps que tu le trouves beau ? Ou te sens-tu…

La semaine dernière, je te parlais du shopping positif. Quand on cherche à se réconcilier avec son corps, adopter une attitude positive (et pas seulement en faisant du shopping) permet de beaucoup progresser. Pas facile en effet d’aimer son corps quand…

Ne plus se laisser embêter par ses complexes et adopter un look qui te correspond vraiment et dans lequel tu te sens bien, ça ne se fait pas en un claquement de doigts. Pour réussir à mettre de côté tes…