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Prendre Soin de Soi

Fat Lobster : l'importance de bien se parler à soi-même
Prendre Soin de Soi

Comment te parles-tu ?

Récemment, je t’expliquais l’importance de parler à son entourage pour réussir à s’affirmer, à s’accepter et à s’aimer. Mais avant même de réussir à parler de tes difficultés comme de tes victoires à des gens, peut-être as-tu besoin de travailler…

s'aimer et prendre soin de soi
Prendre Soin de Soi

Prends soin de toi

Je n’ai pas un jour décidé de faire ce que je pourrais pour accepter et aimer mon corps. J’ai un jour décidé de prendre soin de moi. Ma maladie auto-immune, malgré le traitement médical, avait des incidences négatives sur mon…

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