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Fat Lobster : l'importance de bien se parler à soi-même
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Comment parlez-vous à vous-même ?

Récemment, je vous expliquais l’importance de parler à son entourage pour réussir à s’affirmer, à s’accepter et à s’aimer. Mais avant même de réussir à parler de vos difficultés comme de vos victoires à des gens, peut-être avez-vous besoin de…

s'aimer et prendre soin de soi
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Prenez soin de vous

Je n’ai pas un jour décidé de faire ce que je pourrais pour accepter et aimer mon corps. J’ai un jour décidé de prendre soin de moi. Ma maladie auto-immune, malgré le traitement médical, avait des incidences négatives sur mon…

se trouver un porte-bonheur
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Trouvez-vous un grigri

Si l’on s’en tient à la définition pure et simple, le grigri est un porte-bonheur, un talisman que l’on porte pour éloigner le mauvais sort ou attirer vers soi la chance. Le grigri dont je vais vous parler a un…

accepter son corps
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S’accepter avant de s’aimer

Avant de pouvoir s’aimer, il faut déjà réussir à accepter son corps. Face aux réussites des autres ou aux messages body positive qu’on peut voir sur les réseaux sociaux, on peut parfois oublier que l’amour de soi se cultive et…

se comparer aux autres
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Ne vous comparez plus aux autres

Qui ne s’est jamais comparé.e aux gens croisés dans la rue, à ses ami.e.s, aux personnes sur Instagram, aux célébrités… ? Moi la première, je me suis souvent demandée si j’étais plus grosse que telle personne, si j’étais moins jolie,…

Un look confortable et joli - Fat Lobster
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Trouvez votre look doudou

Le look doudou est un look facile et réconfortant. C’est ce look auquel vous n’avez pas besoin de réfléchir mais que vous aimez bien, et qui est exactement ce qu’il vous faut les jours où vous n’avez pas l’envie ou…

Comment bien connaitre son corps ? - Fat Lobster
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Connaissez-vous bien votre corps ?

Il a toujours été là et il sera toujours là. Votre corps, c’est vous, et pourtant… le connaissez-vous vraiment ? Connaissez-vous les moindre détails de votre peau, dites-vous à votre corps que vous le trouvez beau ? Ou vous sentez-vous…

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