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S'autoriser l'imperfection pour améliorer l'estime de soi
Blog, S'Aimer

S’autoriser l’imperfection

N’avez-vous jamais eu des moments de déprime ou de découragement en vous disant que la vie parfaite, c’est pour les autres, que vous resterez pour toujours moche et dans un appartement en bordel avec un job pourri et un compte…

Fat Lobster : Se sentir bien en maillot de bain ?
Blog, Oser

Se sentir bien en maillot de bain

Quand j’étais ado, le pire achat vestimentaire que j’avais à faire était le maillot de bain. Ce n’était pas une partie de plaisir parce que déjà je n’avais pas spécialement envie de me retrouver en maillot de bain mais en…

Fat Lobster : l'importance de bien se parler à soi-même
S'Aimer

Comment parlez-vous à vous-même ?

Récemment, je vous expliquais l’importance de parler à son entourage pour réussir à s’affirmer, à s’accepter et à s’aimer. Mais avant même de réussir à parler de vos difficultés comme de vos victoires à des gens, peut-être avez-vous besoin de…

Fat Lobster : parler de ses difficultés pour s'affirmer
Se Retrouver

L’importance de la parole

S’accepter, s’aimer, oser être soi, ça prend du temps et ça demande un peu de patience. Forcément, on passe par des moments de doutes, des moments où ça parait trop difficile, comme des moments plus positifs avec des victoires et…

Fat Lobster : mode - comment trouver son style ?
Shopper

Comment trouver votre style ?

Vaste question que de savoir comment trouver son style et être enfin satisfait.e de l’image renvoyée par le miroir. J’essaye de répondre à cette grande question à travers tous les articles publiés sur ce blog : selon moi, « avoir du…

s'aimer et prendre soin de soi
S'Aimer

Prenez soin de vous

Je n’ai pas un jour décidé de faire ce que je pourrais pour accepter et aimer mon corps. J’ai un jour décidé de prendre soin de moi. Ma maladie auto-immune, malgré le traitement médical, avait des incidences négatives sur mon…

Fat Lobster - Pourquoi adopter le power look
Oser

Trouvez votre power look

Vous souvenez-vous des tailleurs et vestes à épaulettes des années 80 ? Ces élément faisaient partie du « power dressing », le style adopté par les femmes de l’époque pour s’intégrer et trouver leur place dans un monde professionnel où elles commençaient…

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