J’espère que tout ce que j’ai pour le moment publié sur Fat Lobster t’a donné envie, ou encore plus envie, de te réconcilier avec ton corps et ton look. Et faire tout ça en gardant bien au chaud dans ton placard des vêtements que tu ne portes pas, c’est un peu comme essayer de nager avec une grosse paire de Doc aux pieds : tu vas sûrement réussir à avancer mais tu seras plus rapide et plus à l’aise si tu enlèves les chaussures.

Comprendre ta penderie avant de la trier

La semaine dernière je te conseillais d’essayer de comprendre un peu mieux le contenu de ta penderie. Prendre le temps de te pencher sur les vêtements que tu possèdes actuellement est très bénéfique. Tu vas pouvoir faire le point et voir ce que tes vêtements te font ressentir : ceux qui t’aident à booster ta confiance en toi, ceux qui au contraire te font disparaitre, les coupes dans lesquelles tu te sens bien et celles qui te mettent mal à l’aise, etc…

New Body New Look - 15 étapes pour retrouver son style quand le corps change

Comme je l’expliquais dans le lien plus haut, tes vêtements peuvent être partagés en cinq catégories (badass, doudou, défi, à oublier, du passé) qui vont servir de base pour le tri. Dispose tes vêtement en cinq tas, un par catégorie :

  • les vêtements badass doivent clairement rester dans ta penderie. S’il te font du bien, porte-les aussi souvent que possible et pense à eux quand tu as besoin d’une petite dose extra de confiance en toi !
  • les vêtements doudou restent aussi. S’ils commencent à être usés (c’est malheureusement ce qui arrive avec ces vêtements puisqu’on les porte souvent), garde dans un coin de ta de tête qu’il va falloir essayer de trouver un remplaçant.
  • les vêtements défi sont à garder et à mettre en avant dans ta penderie pour penser à les porter. Ces vêtements qu’on adore mais qu’on a encore un peu de mal à oser porter ont beaucoup de potentiel. C’est à force de les porter que tu arriveras à t’y habituer et que tu n’auras plus peur de les porter.
  • les vêtements à oublier portent bien leur nom puisqu’ils doivent immédiatement quitter ta penderie. Ils ne t’apportent rien et au lieu de t’aider à aimer ce que tu es ils te rappellent ce que tu n’es pas.
  • les vêtements du passé : si vraiment tu as un attachement émotionnellement fort pour un vêtement, envisage de le garder, mais pas dans ta penderie avec tes vêtements du quotidien. Pour le reste, débarrasse-toi de tout ce qui est trop petit ou usé. Arrête de garder des vêtements parce que tu vas « peut-être maigrir un jour ». Si ton corps change dans le futur, tu trouveras d’autres vêtements et pour le moment tu n’as pas besoin d’un rappel quotidien de ton look du passé.

Que faire des vêtements dont tu ne veux plus ?

Vendre et donner ses anciens vêtements

Ce dont vous ne voulez plus pourra faire le bonheur de quelqu’un d’autre. Si tu as des vêtements de marque et besoin de te faire un peu de sous (et le temps de gérer ça…), essaye de les vendre sur Vinted par exemple ou en dépôt-vente.

Pour le reste, ou si tu n’as pas vraiment le temps et le courage de t’attaquer à la vente, donne ! Le plus facile est de donner tes vêtements à un organisme qui récupère ce genre d’articles pour les revendre ensuite, du genre Emmaüs ou les équivalents locaux qui doivent sûrement exister par chez toi.

Recycler ses vêtements

Que faire des vêtements qui sont trop usés pour être de nouveau portés ? Ne le jette pas à la poubelle, ils peuvent encore servir !

Tu peux apporter chez H&M tes vêtements usés. Pour trois vêtements, tu recevras un bon avec une réduction pour un prochain achat. Tu peux aussi déposer tes vêtements et chaussures dans des bennes prévues à cet effet. Pour en trouver une près de chez toi, consulte le site La Fibre du tri. Tu peux bien entendu aussi y déposer tes vêtements en bon état que tu souhaites donner !

 

 

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