Quand j’étais ado, le pire achat vestimentaire que j’avais à faire était le maillot de bain. Ce n’était pas une partie de plaisir parce que déjà je n’avais pas spécialement envie de me retrouver en maillot de bain mais en plus mes seins ne rentraient pas dans les jolis maillots proposés par les boutiques. Tout ça, c’était avant le shopping sur internet, je devais donc me rabattre sur les magasins de sport dont le choix était très bof et ça me faisait me sentir encore plus mal.

C’est assez ironique quand on sait que je me sens comme à la maison dans l’eau et que j’adore nager #mermaidforever.

Je ne suis sûrement pas la seule à avoir du mal avec le maillot de bain. Mais ce serait quand même dommage de laisser vos complexes avoir une influence négative sur vos vacances. Alors, on fait comment pour se sentir bien en maillot de bain (je vous ai aussi préparé une petite sélection shopping en bas d’article) ?

Vous n’êtes pas obligée d’adorer être en maillot de bain

Je ne sais pas vous, mais moi j’ai toujours eu l’impression d’être entourée de gens qui adorent être en maillot de bain, qui en ont une dizaine dans leur placard tellement c’est leur vêtement préféré et qui trouvent que la vie en bikini c’est le top.

Il est fort probable qu’en réalité je ne sois pas du tout entourée de personnes qui adorent être en maillot de bain, mais que comme moi je n’aime pas particulièrement en enfiler un, je me focalise un peu trop sur ces personnes. On a toujours tendance à voir ce qu’on n’a pas et ce qu’on envie.

Tout ça pour dire que vous n’avez aucune obligation à aimer porter un maillot de bain. Ce n’est pas parce qu’on nous en met partout dès les premiers rayons de soleil que c’est forcément la pièce indispensable de votre été. Vous pouvez n’avoir qu’un maillot de bain et le voir que comme un truc utile à avoir mais pas à collectionner. Votre maillot de bain peut être comme une paire de baskets si vous n’aimez pas spécialement les baskets : quelque chose que vous avez chez vous parce que nécessaire pour certaines activités, mais ce n’est pas parce que certain•e•s en ont des dizaines que vous devez faire pareil.

Si le maillot de bain c’est quelque chose de compliqué pour vous, vous n’avez aucune obligation à en porter tout l’été. Vous avez le droit d’avoir un maillot de bain très basique si ça vous va comme ça. Vous avez le droit d’enfiler votre maillot de bain juste pour aller vous baigner et passer ensuite une tenue de plage pour lézarder au soleil.

Mais au contraire, si vous aimeriez passer du temps en maillot de bain, alors faites-vous plaisir. Et ne laissez pas vos complexes dicter ça ! Vous avez le droit d’avoir un maillot de bain super coloré et être gros.se. Vous avez le droit de porter un bikini et d’avoir du ventre. Vous avez le droit d’avoir un maillot de bain qui ne couvre pas vos cicactrices ou vos vergetures. Parce que votre corps est super comme il est. Mais si vous n’avez pas envie de montrer tout ça ? Vous avez le droit aussi ! Votre corps, vous avez aussi le droit de l’aimer (ou du moins de l’accepter) sans vouloir le montrer à tout le monde. Et tenez, vous avez même le droit de vous dire que vous aimeriez bien être suffisamment à l’aise pour passer l’été en maillot, que pour l’instant ce n’est pas encore possible mais que vous y travaillez. Vous y arriverez !

Fat Lobster : Comment se sentir bien en maillot de bain ?

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Que pouvez-vous faire pour vous sentir bien en maillot de bain ?

Ce n’est pas parce que vous n’êtes pas obligé•e de passer l’été en maillot de bain et d’adorer ça que vous allez complètement l’éviter. Il y a quand même des chances que vous vous retrouviez en maillot de bain à un moment cet été (et le reste de l’année !), alors comment faire pour que ça se passe le mieux possible et pour vous sentir bien ?

  • trouvez un maillot de bain qui vous plait : c’est sûr que si à chaque fois que vous enfilez votre maillot de bain, il semble vous murmurer que de toutes façons vous ne pouvez porter que des trucs moches, ça ne va pas vous aider à vous sentir bien. Et MERCI internet, aujourd’hui on peut trouver de chouettes maillots de bain pour beaucoup de morphologies. Même si vous optez pour un maillot de bain assez basique, trouvez une raison de l’aimer. Mes derniers maillots de bain étaient une pièce, noir ou bleu marine mais leurs coupes, pourtant simples, me plaisaient. Pas besoin forcément d’être en imprimé multicolore si ça vous met à l’aise (mais si vous rêvez d’un maillot original, foncez !). C’est qui la pin-up de la plage ? C’est vous !
  • adoptez la tenue de plage : si vous êtes plus à l’aise en caftan, en short ou en robe légère, alors préparez-vous une tenue de plage (ou de piscine, de grosse chaleur, de rivière… ce que vous voulez). Pas en pensant « je cherche quelque chose pour me cacher » mais plutôt « je cherche une tenue fantastique à porter entre deux baignades ». Misez sur les tissus légers, les transparences, les imprimés colorés, les lunettes de star et les grands chapeaux. C’est qui la reine de la plage ? C’est vous !
  • pensez à toutes les choses chouettes que permet le maillot de bain : ça ne tient pas chaud, ça permet de nager, de s’amuser dans l’eau, de se rafraichir, d’aller à la plage, à la piscine, de profiter de la fraicheur des rivières… bref la liste des trucs cools qu’on fait en maillot de bain est longue (sauf si vous avez peur de l’eau, mais dans ce cas ne vous embêtez pas avec le maillot de bain si vous n’aimez pas ça : aucune obligation !). Et se concentrer sur tout ça, ça aide à l’accepter ce maillot de bain. C’est qui la sirène de la plage ? C’est vous !

Pour conclure ce grand sujet du maillot de bain, j’ai eu envie de vous faire une petite sélection spéciale « beachware » avec maillots de bain et tenues de plage. Pour voir en boutique, ils vous suffit de cliquer sur l’image (liens affiliés) :

Alors qu’est-ce que vous pensez de cette sélection  ? Est-ce que quelque chose vous fait envie ? Vous êtes prêt•e pour le maillot de bain ?

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